Langkau ke kandungan utama

Rawatan
Bell's Palsy

Bell's palsy menyebabkan kelemahan atau lumpuh tiba-tiba pada otot muka pada satu sisi wajah. Fisioterapi memainkan peranan penting dalam pemulihan melalui senaman otot muka, rangsangan elektrik, dan latihan semula neuromuskular untuk memulihkan simetri dan fungsi muka.

Kandungan ini adalah untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sila rujuk doktor atau ahli fisioterapi berlesen untuk diagnosis dan rawatan. Jika berlaku kecemasan, hubungi 999.

Gejala Bell's Palsy

Muka terkulai secara tiba-tiba pada satu sisi
Ketidakupayaan menutup mata pada sisi yang terjejas
Air liur meleleh dan kesukaran makan atau minum
Kehilangan rasa pada bahagian hadapan lidah
Sakit di sekitar rahang atau belakang telinga

Profil Keterukan Gejala

* Profil keterukan biasa. Gejala individu mungkin berbeza.

Punca Bell's Palsy

Pengaktifan semula virus herpes simplex yang menyebabkan radang dan bengkak saraf muka (saraf kranial VII)
Jangkitan virus termasuk herpes zoster, virus Epstein-Barr, dan sitomegalovirus yang menjejaskan saraf muka
Tindak balas radang yang dimediasi imun yang menekan saraf muka dalam saluran muka bertulang
Jangkitan saluran pernafasan atas dan pendedahan cuaca sejuk yang dikaitkan dengan peningkatan insiden
Diabetes mellitus dan hipertensi sebagai keadaan sistemik predisposisi yang meningkatkan kerentanan saraf

Pilihan Rawatan Fisioterapi

Senaman dan latihan semula otot muka
Rangsangan elektrik untuk otot muka
Urutan dan mobilisasi tisu lembut
Terapi cermin untuk pendidikan semula neuromuskular
Strategi penjagaan dan perlindungan mata

Senaman Disyorkan untuk Bell's Palsy

Senaman ini biasanya disyorkan oleh ahli fisioterapi. Sentiasa dapatkan nasihat profesional sebelum memulakan sebarang program senaman.

1
Angkat Kening – Cuba angkat kedua-dua kening secara simetri dengan lembut sambil melihat di cermin, tahan selama 5 saat untuk melatih semula otot frontalis pada sisi yang terjejas
2
Penutupan Mata Ringan – Cuba tutup mata yang terjejas sepenuhnya mungkin dengan usaha yang lembut perlahan-lahan, tahan selama 5 saat dan rehat untuk memulihkan fungsi orbicularis oculi secara beransur
3
Senyum dan Pucuk Bibir – Lakukan senyuman ringan secara bergilir-gilir dan kemudian pucukan bibir seolah-olah bersiul di hadapan cermin untuk menyelaraskan otot orbicularis oris dan zygomaticus
4
Kembung Pipi – Kembungkan pipi dengan meniup udara terhadap bibir tertutup, tahan selama 5 saat untuk mengukuhkan buccinator dan meningkatkan kawalan mulut untuk makan dan minum
5
Senaman Kepak Hidung – Cuba kepakkan lubang hidung pada sisi yang terjejas dengan lembut sambil melihat di cermin untuk melatih semula otot nasalis dan meningkatkan simetri muka

Perjalanan Pemulihan Anda

Minggu 1–2

Perlindungan Fasa Akut

Perlindungan mata dengan titisan pelincir dan penutup, urutan muka yang lembut, pendidikan pesakit, dan pemantauan tanda-tanda pemulihan sambil membenarkan penyembuhan saraf semula jadi

Minggu 3–6

Latihan Semula Neuromuskular Awal

Pengenalan senaman muka berpandukan cermin, rangsangan elektrik ringan, dan urutan tisu lembut untuk merangsang penjanaan semula saraf dan mencegah kontraktur otot

Minggu 7–12

Pemulihan Pergerakan Progresif

Senaman otot muka progresif untuk setiap zon wajah, latihan semula neuromuskular untuk menyelaraskan pergerakan, dan strategi untuk menguruskan sinkinesis jika ada

Minggu 13–24

Pemurnian Simetri Muka

Senaman muka motor halus, terapi biofeedback, dan relaksasi otot yang terlalu aktif untuk mencapai simetri dan fungsi muka yang terbaik mungkin

Lengkung Pemulihan Dijangka

* Anggaran berdasarkan tempoh pemulihan biasa. Keputusan individu mungkin berbeza.

Kembali Bergerak dengan Lebih Yakin

Hubungi ahli fisioterapi berlesen – tanpa rujukan doktor, tanpa komitmen.

Hubungi Ahli Fisioterapi

Respons pantas melalui WhatsApp

Kajian & Bukti Rawatan

Ringkasan ini membantu anda faham mengapa senaman, terapi tangan, dan nasihat aktiviti sering digunakan dalam fisioterapi.

1
Physical therapy for Bell's palsy (idiopathic facial paralysis)

Teixeira LJ, Valbuza JS, Prado GF.Cochrane Database of Systematic Reviews, 2011. PMID: 22161401

Kajian ini menyokong senaman berpandu dan pemulihan berstruktur untuk membantu mengurangkan sakit, memperbaiki fungsi, dan mengurangkan risiko masalah berulang.

Rujukan diambil daripada jurnal perubatan yang disemak oleh pakar bidang. Klik pautan untuk lihat rekod PubMed.

Perkhidmatan Disyorkan untuk Bell's Palsy

Fisioterapi Neurologi

Fisioterapi khusus untuk keadaan neurologi termasuk strok, penyakit Parkinson, sklerosis berganda, dan kecederaan otak atau saraf tunjang. Ahli fisioterapi neurologi kami menggunakan teknik berasaskan bukti untuk membantu memulihkan pergerakan, meningkatkan keseimbangan, dan memaksimumkan kebebasan fungsional. PhysioNear menghubungkan pesakit dengan ahli fisioterapi terlatih neuro di semua 16 negeri, disokong oleh 14 tahun rujukan yang dipercayai. Terapi yang konsisten selama 8–12 minggu biasanya menghasilkan peningkatan fungsi yang ketara.
Terapi Manual

Teknik fisioterapi secara langsung termasuk mobilisasi sendi, manipulasi tisu lembut, dan pelepasan miofasial. Ahli fisioterapi berkemahiran kami menggunakan terapi manual untuk memulihkan pergerakan sendi, mengurangkan kesakitan, dan meningkatkan fleksibiliti tisu untuk pelbagai keadaan muskuloskeletal. Dengan pengalaman 14 tahun dan lebih 5,000 pesakit yang berpuas hati, PhysioNear menghubungkan anda dengan terapis manual berkemahiran di semua 16 negeri. Kebanyakan pesakit mengalami peningkatan julat pergerakan selepas hanya 2–4 sesi.

Cari Rawatan Bell's Palsy Mengikut Negeri

JO
Johor
KE
Kedah
KE
Kelantan
ME
Melaka
NE
Negeri Sembilan
PA
Pahang
PE
Perak
PE
Perlis
PU
Pulau Pinang
SA
Sabah
SA
Sarawak
SE
Selangor
TE
Terengganu
KU
Kuala Lumpur
PU
Putrajaya
LA
Labuan

Keadaan Lain yang Kami Rawat

Sakit Belakang
Sakit Lutut
Sakit Leher
Bahu Beku
Sciatica
Kecederaan Sukan

Penafian: Maklumat ini adalah untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sila rujuk ahli fisioterapi berlesen atau profesional kesihatan untuk diagnosis dan rawatan yang betul. Sekiranya kecemasan, hubungi hospital terdekat anda atau dail 999. Baca dasar editorial kami.